Peržiūrėti šaltinį Koks man asmenybės sutrikimas?

'''Koks man asmenybės sutrikimas? Kaip man pasitikrinti, kokiu asmenybės sutrikimu aš sergu?''' - atsakome į klausimus ir duodame puikų paprastą testą pasitikrinimui. Po šio testo jūs žinosite, koksai jums yra [[asmenybės sutrikimas]].

Testas nėra sudėtingas, bet jį darant, jums reikės susikaupti ir pagalvoti. Neužmirškite, kad niekas nežino, kokie jūsų atsakymai. Todėl galite atsakinėti atvirai, netgi jei atsakymai jums nėra malonūs ir priimtini. Nuo jūsų atsakymo priklausys testo tikslumas. Jei testą apgaudinėsite, tai ir atsakymas nebus teisingas. Todėl atsakinėkite maksimaliai teisingai.

Pirmiausiai, bendri klausimai bendriausių kriterijų nustatymui:
* Ar jūs visą laiką kitoks (išskirtinis, turintis keistų gebėjimų, nuostebesnis ar atvirkščiai - atstumtas), o daugelis kitų žmonių nesupranta jūsų?
* Ar jūs jau subrendęs ir pilnametis ir visos šitos problemos (jūsų ar kitų žmonių teigimu) tęsiasi nuo vaikystės?
* Ar bent 3-5 labai gerai jus pažinoję ar pažįstantys žmonės yra sakę, kad jūs elgiatės kitaip ir kad visiškai negalite, nemokate, nenorite ar nesugebate būti visuomenės dalimi?
* Ar bent 3-5 labai gerai jus pažinoję ar pažįstantys žmonės yra sakę, kad jūs kažkoks kitoks ir niekada nepasikeisite, nes negalite ir galbūt netgi nesuprantate, kodėl negalite pasikeisti?
* Ar jūs patiriate sunkumų (neigiamų emocijų) arba atvirkšiai, aplinkiniai, bendraudami su jumis patiria sunkumų (skundžiasi ar būna nepatenkinti) visose srityse, kur jums tenka būti - šeimoje, darbe, laisvalaikyje, hobyje, etc.?

Jei mažiausiai į tris iš šių klausimų yra vienareikšmis atsakymas "taip", o į likusius du įmanomas irgi teigiamas atsakymas (pvz., netgi jei jūs manote, kad ne, kažkas kitas, gal negeranoris, gali manyti, kad taip) - tai reiškia, kad jūs turite esminių bendrų asmenybės sutrikimo požymių.

Jei šią testo dalį praėjote, galime pereiti prie tikslesnio diagnozavimo:

* Ar jus nemažai aplinkinių yra linkę vadinti keistuoliu, atsiskyrėliu ar nesuprantamu, arba vis kliedinčiu? Ar yra taip, kad dauguma žmonių tiesiog iš principo negali jūsų suprasti?
** Jei taip, tai yra [[A klasteris|A klasterio]] požymiai. Tokiu atveju pasitikrinkime detaliau:
*** Ar aplinkiniai yra negeranoriški ir yra kaimynų ar kažkokių žmonių, kurie tyčia daro jums kokį nors blogį, ir dar ir organizuotai?
**** Jeigu taip - tai tikėtina, kad jums yra [[paranoidinis asmenybės sutrikimas]]
*** Ar aplinkiniai žmonės yra niekas ir jūs su jais tiesiog nebendraujate ir nežinote nieko apie juos, ir nematote tame ir jokios prasmės?
**** Jeigu taip - tai tikėtina, kad jums yra [[schizoidinis asmenybės sutrikimas]]
*** Ar jūs turite kokių nors ypatingų gebėjimų, itin gilią intuiciją, ekstrasensorinių gebėjimų, arba turite specialių nuojautų, kartais sapnuojate pranašingus sapnus, ar teisiog sugebate pajusti kažkokius ypatingus dalykus, ko nesugeba kiti?
**** Jeigu taip - tai tikėtina, kad jums yra [[schizotipinis asmenybės sutrikimas]]
* Ar jums tenka įsivelti į tokias dramas, kur dalyvauja [[teisėsauga]] ar [[medikai]], arba bent jau kaimynai iš aplinkinių butų ar šiaip būrys žmonių? Arba gal būt kartais tiesiog šalia jūsų tokias dramas sukelia kažkokie kiti žmonės, kurie jums tik problemas kelia?
** Jei taip, tai yra [[B klasteris|B klasterio]] požymiai. Tokiu atveju pasitikrinkime detaliau:
*** Ar sąžinė ir moralė yra išgalvoti tam, kad būtų galima valdyti kvailus žmones?
**** Jeigu taip - tai tikėtina, kad jums yra [[antisocialus asmenybės sutrikimas]]
*** Ar būna taip, kad staigiai, vos per kelis pasimatytmus įsimylite ir tada norite mirti ar kažką nužudyti, jei toje meilėje nepasiseka?
**** Jeigu taip - tai tikėtina, kad jums yra [[ribinis asmenybės sutrikimas]]
*** Ar aplinkiniai turėtų daugiau dėmesio kreipti į jus, ir jūs galite tą dėmesį atkreipti?
**** Jeigu taip - tai tikėtina, kad jums yra [[histrioninis asmenybės sutrikimas]]
*** Ar jūs esate išskirtinis pagal daugelį ar visus gebėjimus, žinias, nuopelnus, ir tai yra tiesa?
**** Jeigu taip - tai tikėtina, kad jums yra [[narcisistinis asmenybės sutrikimas]]
* Ar jums dažnai tenka patirti nerimą, baimę? Ar jus neretai kamuoja jausmas ar įsitikinimas, kad kažkas negero gali įvykti?
** Jei taip, tai yra [[C klasteris|C klasterio]] požymiai. Tokiu atveju pasitkrinkime detaliau:
*** Ar jūs nenorite jokių kompanijų, jokių naujų draugų, naujų giminių ir jokių renginių ir geriau pasiliksite savaitę laiko vienas, nei per tą laiką nors trumpam pamatysite nepažįstamą žmogų?
**** Jeigu taip - tai tikėtina, kad jums yra [[vengiantis asmenybės sutrikimas]]
*** Ar kažkas gali ir turi nuspręsti už jus, ir jūs su viskuo sutinkate, nes kitaip negalite išvis nieko, ir tik kažkas kitas yra pakankamai stiprus, kad galėtų jumis pasirūpinti?
**** Jeigu taip - tai tikėtina, kad jums yra [[priklausomas asmenybės sutrikimas]]
*** Ar viskas turi būti surašyta tvarkingai, sudėstyta, suregistruota, patikrinti, o aplinkiniai yra tiesiog netvarkingi ir neprognozuojami nesąmones darantys netikėliai?
**** Jeigu taip - tai tikėtina, kad jums yra [[anankastinis asmenybės sutrikimas]]
* Ar turite dar kažkokių keistumų, kurie tęsiasi visą gyvenimą, visokiose veiklos srityse?
** Jeigu taip - tai tikėtina, kad jums yra [[kitas specifinis asmenybės sutrikimas]]

Žinoma, kad jūs čia galėjote teigiamai atsakyti ir į daugiau klausimų. Tai reiškia, kad pas jus [[kompleksinis asmenybės sutrikimas]], t.y., toksai, kuris susideda iš kelių kitų asmenybės sutrikimų.

Štai ir viskas, jūs jau turite preliminarią diagnozę. Su šia diagnoze jūs galite eiti pas kokį nors [[psichiatras|psichiatrą]] ir sakyti, kad išsityrėte [[Pipedija|Pipedijoje]]. Tiksliau, gal nesakykite, nes iš piktumo psichiatras pasius ir tada jau sutrikimo jums gali ir nepripažinti. Bet pirmiausiai svarbu, kad jūs pats tokį sutrikimą žinotumėte.


[[Category:Asmenybės sutrikimai]]
[[Category:Klausimai]]