Energetiniai gėrimai

Energetinis gėrimas - tai toksai gėrimas, kuriame yra stimuliantų, dažniausiai - tiesiog įprasto kofeino, kiek rečiau - kofeinui artimų junginių, kurių būna arbatoje ar kakavoje - teobrominas ar teofilinas. Visgi dominuoja kofeinas, nes jo poveikis stipriausias.

Tarp papildomų priedų būna dažniausiai labai daug gliukozės ar tiesiog cukraus, o taip pat vienos raumenyse gan aktyviai eikvojamos amino rūgšties - taurino. Nors pastarojo efektas nelabai aiškus, ir nežinia, ar tikrai jis energijos duoda, bet bendrai tai su medžiagų apykaita siejamas. Dar kartais pasitaiko, kad pridedama ir kokios nors citrinos rūgšties, nes šioji dalyvauja Krebso cikle, bet tai jau visai kraštutinio durininimo atvejams.

Bendra energetinių gėrimų problema yra labai paprasta: jie išties duoda energijos, nes turi stimuliantų - t.y., kofeino. Tačiau neigiami efektai, o paskui ir pripratimas, būna tokie, kad naujose narkomanijos klasifikacijose kofeino vartojimas yra išskirtas į atskirą rūšį ir diagnozuojamas, kai žmogus reguliariai (kasdien) vartoja energetinius gėrimus.

Sunkiais atvejais besaikis tokių gėrimų vartojimas pasibaigia ir ligoninėse, ir kartais ir mirtimi - itin blogi atveji būna susiję su patologine dehidratacija, išsekimu, kuris dažniausiai kyla, kai tokie gėrimai vartojami kartu su alkoholiu. Itin aukšta širdies ir kraujagyslių ligų rizika, žinoma, kaip "širdininkai po baliaus". Ūmus širdies nepakankamumas kartais išsivysto netgi 20-30 metų žmonėms, neturintiems jokių išankstinių problemų, kartais po vos vieno ilgiau trukusio baliaus su energetiniais kokteiliais.

Dar žr.

• Sex energija - dėl keistų priežasčių pirmas Lietuvoje platintas energetinis gėrimas buvo siejamas su seksu