<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="lt">
	<id>https://www.pipedija.com/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Miegoti</id>
	<title>Miegoti - Versijų istorija</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://www.pipedija.com/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Miegoti"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.pipedija.com/index.php?title=Miegoti&amp;action=history"/>
	<updated>2026-07-07T00:09:15Z</updated>
	<subtitle>Šio puslapio versijų istorija projekte</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.37.1</generator>
	<entry>
		<id>https://www.pipedija.com/index.php?title=Miegoti&amp;diff=91663&amp;oldid=prev</id>
		<title>ClonkaTron: Daugiau.</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.pipedija.com/index.php?title=Miegoti&amp;diff=91663&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-11-12T12:25:38Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Daugiau.&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;lt&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Ankstesnė versija&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;15:25, 12 lapkričio 2025 versija&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;1 eilutė:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;1 eilutė:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Vaizdas:Žiurkytė miega.png|&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;300px&lt;/del&gt;|miniatiūra|&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Miega&lt;/del&gt;.]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Vaizdas:Žiurkytė miega.png|&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;200px&lt;/ins&gt;|miniatiūra|&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Neaiškybė miega&lt;/ins&gt;.]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Tai kas pas universiteto [[Studentai|studentą]] nepasireiškia, o pas alkoholiką tai per gerą pogerį - '''eit miegoti''' tai tikrai rimtas, ir netgi [[Košmaras|košmariškas]], reikalas. &lt;/del&gt;'''Miegoti''' tai toks &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;vyksmas&lt;/del&gt;, ir &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;patsai vyksmas iš savęs maitinasi ir tęsiasi&lt;/del&gt;. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Tai taip gaunasi, jog '''miegas''' yra toks uroboro principo ciklas&lt;/del&gt;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;nes jis rekursiškai vyksta iš savęs pačio: žmogus miega&lt;/del&gt;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;nes jis [[Streas|stresuotas]], o pats miegas kelia neapsakomai siaubingą stresą ir traumą, nes miegas - primena [[Mirtis|mirtį]]&lt;/del&gt;. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Žmogus]] miegodamas užmerkia akis ir nejudina kojų pirštų kokias šešias valandas artai pusė dienos&lt;/del&gt;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;tad ir gaunasi, kad aplinkiniams atrodo kaip lavonas, kas traumuoja juos ir miegantįjį&lt;/del&gt;. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Taip vat įvyksta psichosomatinė reakcija, ir asmuo pastoviai miega, nes jis vieną kartą užmigo, ir išgasdino visus bei save&lt;/del&gt;. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Basiausia tai, dar kad miegojimas yra besipakartojantis įvykis asmens paros cikle, ir dar net jo visa diena yra pagrįsta šituo siaubingu etapu, kas užvadinta „cirkadiniu ritmu“&lt;/del&gt;.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;'''Miegoti''' &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;- &lt;/ins&gt;tai toks &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;užpisimas&lt;/ins&gt;, ir &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;dar rimtai konkretus&lt;/ins&gt;. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;O dar&lt;/ins&gt;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;nėra didesnio užpisimo&lt;/ins&gt;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;nei pabusti&lt;/ins&gt;. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Trumpalaikis&lt;/ins&gt;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;socialiai (ne)priimtinas sąmonės netekimo etapas paros metu&lt;/ins&gt;. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Toksai meditacinis gulėjimas&lt;/ins&gt;. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Jo metu galima prisisapnuoti&lt;/ins&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Dar &lt;/del&gt;kas &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;gali būti baisiau nei pats sąmonės netekimo etapas paros metu tai yra, kad žmogaus &lt;/del&gt;[[&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;smegenys&lt;/del&gt;]] &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;išleidžia visokias sultis ir pradeda &lt;/del&gt;[[&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Sapnas&lt;/del&gt;|&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;sapnuoti&lt;/del&gt;]]. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Šito fenomeno niekas &lt;/del&gt;taip &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;ir negali paaiškinti&lt;/del&gt;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;kodėl visgi žmogus &lt;/del&gt;yra &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;paskandintas į kažkokį tai &lt;/del&gt;iš &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;pasąmonės ištrauktų svajonių artai baimių kupiną pasaulį&lt;/del&gt;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;katrame &lt;/del&gt;jis &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;turi kentėti valandų valandas&lt;/del&gt;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;atitrauktas nuo gyvenimiškosios realybės&lt;/del&gt;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;perkeltas į savo galvos fantazijos erdvę&lt;/del&gt;. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Vieni teigia&lt;/del&gt;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;jog tik košmaras, neigiamų emocijų sapnas, gali pakenkti žmogų, bet dauguma žino&lt;/del&gt;, kad &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;malonus&lt;/del&gt;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;galvelę paglostantis teigiamas sapnas - tiek pat žalojanti patirtis&lt;/del&gt;. &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;O taip yra&lt;/del&gt;, nes &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;kartais sapnas&lt;/del&gt;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;atrodo&lt;/del&gt;, kad &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;išpildo žmogaus vidines svajones&lt;/del&gt;, ir &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;tame trumpam laiko tarpe sapnuojantysis gali gyventi labiau ar visiškai pilnavertį gyvenimą nieko jam pačiam nedarant, katras staiga baigiasi, kai debiliako žadintuvas uždainuoja. Miegas &lt;/del&gt;yra &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;trauma žmogui&lt;/del&gt;, &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;bet nėra didesnės fizinės skriaudos jam, nei [[Pabudimas|pabusti]] iš šio proceso&lt;/del&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Tai &lt;/ins&gt;kas &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;pas &lt;/ins&gt;[[&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Studentai|universiteto studentą&lt;/ins&gt;]] &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;nepasireiškia, o pas alkoholiką tai per gerą pogerį - '''eit miegoti''' tai tikrai &lt;/ins&gt;[[&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Košmaras&lt;/ins&gt;|&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;košmariškas&lt;/ins&gt;]] &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;reikalas. '''Miegoti''' tai toks vyksmas, ir šisai vyksmas iš savęs maitinasi ir tęsiasi&lt;/ins&gt;. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Tai &lt;/ins&gt;taip &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;gaunasi&lt;/ins&gt;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;jog '''miegas''' &lt;/ins&gt;yra &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;toks uroboro principo ciklas, nes jis rekursiškai vyksta &lt;/ins&gt;iš &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;savęs pačio: žmogus miega&lt;/ins&gt;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;nes &lt;/ins&gt;jis &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Stresas|stresuotas]]&lt;/ins&gt;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;o pats miegas kelia neapsakomai siaubingą stresą ir traumą&lt;/ins&gt;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;nes miegas - primena [[Mirtis|mirtį]]&lt;/ins&gt;. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Žmogus]] miegodamas užmerkia akis ir nejudina kojų pirštų kokias šešias valandas artai pusė dienos&lt;/ins&gt;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;tad ir gaunasi&lt;/ins&gt;, kad &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;aplinkiniams atrodo kaip lavonas&lt;/ins&gt;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;kas traumuoja juos ir miegantįjį&lt;/ins&gt;. &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Taip vat įvyksta psichosomatinė reakcija, ir asmuo pastoviai miega&lt;/ins&gt;, nes &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;jis vieną kartą užmigo&lt;/ins&gt;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;ir išgasdino visus bei save. Basiausia tai&lt;/ins&gt;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;dar &lt;/ins&gt;kad &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;miegojimas yra besipakartojantis įvykis asmens paros cikle&lt;/ins&gt;, ir &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;dar net jo visa diena &lt;/ins&gt;yra &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;pagrįsta šituo siaubingu etapu&lt;/ins&gt;, &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;kas užvadinta „cirkadiniu ritmu“&lt;/ins&gt;.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Tad pasireiškia toksai [[Stokholmo sindromas|Stokholmo sindromo &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;efektas&lt;/del&gt;]], kuomet asmuo yra neapsakamoje kančioje kai jis miega, bet tuo pačiu išsilaisvinimas iš šios kankynės taipogi yra kančia. Taip ir atsiranda [[budizmas]]: ir gyventi, ir negyventi - visiški egzistenciniai sopuliai žmogui.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Dar kas gali būti baisiau nei pats sąmonės netekimo epizodas tai yra, kad žmogaus [[smegenys]] išleidžia visokias sultis ir pradeda [[Sapnas|sapnuoti]]. Šito fenomeno niekas taip ir negali paaiškinti, kodėl visgi žmogus yra paskandintas į kažkokį tai iš pasąmonės ištrauktų svajonių artai baimių kupiną pasaulį, katrame jis turi kentėti valandų valandas, atitrauktas nuo gyvenimiškosios realybės, perkeltas į savo galvos fantazijos erdvę. Vieni teigia, jog tik košmaras, neigiamų emocijų sapnas, gali pakenkti žmogų, bet dauguma žino, kad malonus, galvelę paglostantis teigiamas sapnas - tiek pat žalojanti patirtis. O taip yra, nes kartais sapnas, atrodo, kad išpildo žmogaus vidines svajones, ir tame trumpam laiko tarpe sapnuojantysis gali gyventi labiau ar visiškai pilnavertį gyvenimą nieko jam pačiam nedarant, katras staiga baigiasi, kai debiliako žadintuvas uždainuoja. Miegas yra trauma žmogui, bet nėra didesnės fizinės skriaudos jam, nei [[Pabudimas|pabusti]] iš šio proceso. &lt;/ins&gt;Tad pasireiškia toksai [[Stokholmo sindromas|Stokholmo sindromo]] &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;efektas&lt;/ins&gt;, kuomet asmuo yra neapsakamoje kančioje kai jis miega, bet tuo pačiu išsilaisvinimas iš šios kankynės taipogi yra kančia. Taip ir atsiranda [[budizmas]]: ir gyventi, ir negyventi - visiški egzistenciniai sopuliai žmogui.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Miegoti naktį ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Miegoti naktį ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Vieni miega [[Naktinės pamainos darbuotojai|dieną]], kiti - naktį, ir tai neginčijamas faktas gyvenimo. Vieniems taip reikia, kiti - užsimano ir prisidirba su savo dienos ritmu ir tat sugadina savo emocinę būklę. Kai kurie dirba naktines pamainas, tad tenka pavaidinti pelėdos vaidmenį ir dirbt tada, kai visi kiti snaudžia. Bet visgi žmonės paprastai miega naktį: nuo apytiksliai sauėlydžio, iki apytikriai aušros. Koks žmogus bebūtų, jis visgi yra žmogiukas, o žmogui, kaip ir bet kokiam [[Žinduolis|žinduoliui]], būdingas poilsio metas. Tad taip gaunasi, jog miegoti - natūralu, ir šiaip ar taip sveika kūnui ir dvasiai. Miegojimo procesas pridaro visokiausių biologinių procesų kūne, kurie padeda gyvūnui toliau tęsti gyvenimą ir bimbinėtis visur. Kas tie per procesai - geriau klauskit kokio gydytojo.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Vieni miega [[Naktinės pamainos darbuotojai|dieną]], kiti - naktį, ir tai neginčijamas faktas gyvenimo. Vieniems taip reikia, kiti - užsimano ir prisidirba su savo dienos ritmu ir tat sugadina savo emocinę būklę. Kai kurie dirba naktines pamainas, tad tenka pavaidinti pelėdos vaidmenį ir dirbt tada, kai visi kiti snaudžia. Bet visgi žmonės paprastai miega naktį: nuo apytiksliai sauėlydžio, iki apytikriai aušros. Koks žmogus bebūtų, jis visgi yra žmogiukas, o žmogui, kaip ir bet kokiam [[Žinduolis|žinduoliui]], būdingas poilsio metas. Tad taip gaunasi, jog miegoti - natūralu, ir šiaip ar taip sveika kūnui ir dvasiai. Miegojimo procesas pridaro visokiausių biologinių procesų kūne, kurie padeda gyvūnui toliau tęsti gyvenimą ir bimbinėtis visur. Kas tie per procesai - geriau klauskit kokio gydytojo.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=== O kiek laiko užtenka miegot? ===&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Bet jeigu vieni miega vienu metu, o kiti - kitu, tai tada kyla toksai [[kognityvinis disonansas]], ypač tiems, kurie yra priversti eit specifiniu laiko momentu miegot ar snaust. O taip būna dėl to, kad vienas ar kitas asmuo galėtų nemegioti visiškai, visą dieną prakiurksoti prie tos supistos dežės ir [[šikti į komentarus]] [[irba]] žaisti grajus. Dar žiauriau, kuomet į šitą „visišką laiko švaistymą“ užkviečia priverstinai dalyvauti koks nors globėjo atstovas. Bet visgi, miegot dieną, kuomet asmuo neturi kitos veiklos yra visiško [[Urvinis žmogus|urvinio asmens]] bezobrazija, tad gal einam visi bendrai pamiegot, ką?&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=== O kiek laiko &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;visgi &lt;/ins&gt;užtenka miegot? ===&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Šiaip siūloma sveikam suaugusiui žmogui miegot kokias [[Aštuoni|aštuonias]] valandas, bet mes visi puikiai žinom, jog kartais dienos grafikas nedovanoja tiek daug laiko skirti gulėjimui lovoje. Tai gal ir [[Šeši|šešių]] užtenka. [[Bbz]].&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Šiaip siūloma sveikam suaugusiui žmogui miegot kokias [[Aštuoni|aštuonias]] valandas, bet mes visi puikiai žinom, jog kartais dienos grafikas nedovanoja tiek daug laiko skirti gulėjimui lovoje. Tai gal ir [[Šeši|šešių]] užtenka. [[Bbz]].&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Kategorija:Nesąmonės]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Kategorija:Nesąmonės]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Kategorija:Šūdai]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Kategorija:Šūdai]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;[[Kategorija:Šizofrenija]]&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>ClonkaTron</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.pipedija.com/index.php?title=Miegoti&amp;diff=91498&amp;oldid=prev</id>
		<title>ClonkaTron 15:10, 2 lapkričio 2025</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.pipedija.com/index.php?title=Miegoti&amp;diff=91498&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-11-02T15:10:41Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;lt&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Ankstesnė versija&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;18:10, 2 lapkričio 2025 versija&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l1&quot;&gt;1 eilutė:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;1 eilutė:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Vaizdas:Žiurkytė miega.png|&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;400px&lt;/del&gt;|miniatiūra|Miega.]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Vaizdas:Žiurkytė miega.png|&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;300px&lt;/ins&gt;|miniatiūra|Miega.]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Tai kas pas universiteto [[Studentai|studentą]] nepasireiškia, o pas alkoholiką tai per gerą pogerį - '''eit miegoti''' tai tikrai rimtas, ir netgi [[Košmaras|košmariškas]], reikalas. '''Miegoti''' tai toks vyksmas, ir patsai vyksmas iš savęs maitinasi ir tęsiasi. Tai taip gaunasi, jog '''miegas''' yra toks uroboro principo ciklas, nes jis rekursiškai vyksta iš savęs pačio: žmogus miega, nes jis [[Streas|stresuotas]], o pats miegas kelia neapsakomai siaubingą stresą ir traumą, nes miegas - primena [[Mirtis|mirtį]]. [[Žmogus]] miegodamas užmerkia akis ir nejudina kojų pirštų kokias šešias valandas artai pusė dienos, tad ir gaunasi, kad aplinkiniams atrodo kaip lavonas, kas traumuoja juos ir miegantįjį. Taip vat įvyksta psichosomatinė reakcija, ir asmuo pastoviai miega, nes jis vieną kartą užmigo, ir išgasdino visus bei save. Basiausia tai, dar kad miegojimas yra besipakartojantis įvykis asmens paros cikle, ir dar net jo visa diena yra pagrįsta šituo siaubingu etapu, kas užvadinta „cirkadiniu ritmu“.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Tai kas pas universiteto [[Studentai|studentą]] nepasireiškia, o pas alkoholiką tai per gerą pogerį - '''eit miegoti''' tai tikrai rimtas, ir netgi [[Košmaras|košmariškas]], reikalas. '''Miegoti''' tai toks vyksmas, ir patsai vyksmas iš savęs maitinasi ir tęsiasi. Tai taip gaunasi, jog '''miegas''' yra toks uroboro principo ciklas, nes jis rekursiškai vyksta iš savęs pačio: žmogus miega, nes jis [[Streas|stresuotas]], o pats miegas kelia neapsakomai siaubingą stresą ir traumą, nes miegas - primena [[Mirtis|mirtį]]. [[Žmogus]] miegodamas užmerkia akis ir nejudina kojų pirštų kokias šešias valandas artai pusė dienos, tad ir gaunasi, kad aplinkiniams atrodo kaip lavonas, kas traumuoja juos ir miegantįjį. Taip vat įvyksta psichosomatinė reakcija, ir asmuo pastoviai miega, nes jis vieną kartą užmigo, ir išgasdino visus bei save. Basiausia tai, dar kad miegojimas yra besipakartojantis įvykis asmens paros cikle, ir dar net jo visa diena yra pagrįsta šituo siaubingu etapu, kas užvadinta „cirkadiniu ritmu“.  &lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot; id=&quot;mw-diff-left-l7&quot;&gt;7 eilutė:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;7 eilutė:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Miegoti naktį ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Miegoti naktį ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Vieni miega &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;dieną, kiti - &lt;/del&gt;[[Naktinės pamainos darbuotojai|&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;naktį&lt;/del&gt;]], ir tai neginčijamas faktas gyvenimo. Vieniems taip reikia, kiti - užsimano ir prisidirba su savo dienos ritmu ir tat sugadina savo emocinę būklę. Kai kurie dirba naktines pamainas, tad tenka pavaidinti pelėdos vaidmenį ir dirbt tada, kai visi kiti snaudžia. Bet visgi žmonės paprastai miega naktį: nuo apytiksliai sauėlydžio, iki apytikriai aušros. Koks žmogus bebūtų, jis visgi yra žmogiukas, o žmogui, kaip ir bet kokiam [[Žinduolis|žinduoliui]], būdingas poilsio metas. Tad taip gaunasi, jog miegoti - natūralu, ir šiaip ar taip sveika kūnui ir dvasiai. Miegojimo procesas pridaro visokiausių biologinių procesų kūne, kurie padeda gyvūnui toliau tęsti gyvenimą ir bimbinėtis visur. Kas tie per procesai - geriau klauskit kokio gydytojo.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Vieni miega [[Naktinės pamainos darbuotojai|&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;dieną&lt;/ins&gt;]]&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;, kiti - naktį&lt;/ins&gt;, ir tai neginčijamas faktas gyvenimo. Vieniems taip reikia, kiti - užsimano ir prisidirba su savo dienos ritmu ir tat sugadina savo emocinę būklę. Kai kurie dirba naktines pamainas, tad tenka pavaidinti pelėdos vaidmenį ir dirbt tada, kai visi kiti snaudžia. Bet visgi žmonės paprastai miega naktį: nuo apytiksliai sauėlydžio, iki apytikriai aušros. Koks žmogus bebūtų, jis visgi yra žmogiukas, o žmogui, kaip ir bet kokiam [[Žinduolis|žinduoliui]], būdingas poilsio metas. Tad taip gaunasi, jog miegoti - natūralu, ir šiaip ar taip sveika kūnui ir dvasiai. Miegojimo procesas pridaro visokiausių biologinių procesų kūne, kurie padeda gyvūnui toliau tęsti gyvenimą ir bimbinėtis visur. Kas tie per procesai - geriau klauskit kokio gydytojo.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br/&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=== O kiek laiko užtenka miegot? ===&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;=== O kiek laiko užtenka miegot? ===&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>ClonkaTron</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.pipedija.com/index.php?title=Miegoti&amp;diff=91497&amp;oldid=prev</id>
		<title>ClonkaTron: Naujas.</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.pipedija.com/index.php?title=Miegoti&amp;diff=91497&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-11-02T13:57:11Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Naujas.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Naujas puslapis&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;[[Vaizdas:Žiurkytė miega.png|400px|miniatiūra|Miega.]]&lt;br /&gt;
Tai kas pas universiteto [[Studentai|studentą]] nepasireiškia, o pas alkoholiką tai per gerą pogerį - '''eit miegoti''' tai tikrai rimtas, ir netgi [[Košmaras|košmariškas]], reikalas. '''Miegoti''' tai toks vyksmas, ir patsai vyksmas iš savęs maitinasi ir tęsiasi. Tai taip gaunasi, jog '''miegas''' yra toks uroboro principo ciklas, nes jis rekursiškai vyksta iš savęs pačio: žmogus miega, nes jis [[Streas|stresuotas]], o pats miegas kelia neapsakomai siaubingą stresą ir traumą, nes miegas - primena [[Mirtis|mirtį]]. [[Žmogus]] miegodamas užmerkia akis ir nejudina kojų pirštų kokias šešias valandas artai pusė dienos, tad ir gaunasi, kad aplinkiniams atrodo kaip lavonas, kas traumuoja juos ir miegantįjį. Taip vat įvyksta psichosomatinė reakcija, ir asmuo pastoviai miega, nes jis vieną kartą užmigo, ir išgasdino visus bei save. Basiausia tai, dar kad miegojimas yra besipakartojantis įvykis asmens paros cikle, ir dar net jo visa diena yra pagrįsta šituo siaubingu etapu, kas užvadinta „cirkadiniu ritmu“. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dar kas gali būti baisiau nei pats sąmonės netekimo etapas paros metu tai yra, kad žmogaus [[smegenys]] išleidžia visokias sultis ir pradeda [[Sapnas|sapnuoti]]. Šito fenomeno niekas taip ir negali paaiškinti, kodėl visgi žmogus yra paskandintas į kažkokį tai iš pasąmonės ištrauktų svajonių artai baimių kupiną pasaulį, katrame jis turi kentėti valandų valandas, atitrauktas nuo gyvenimiškosios realybės, perkeltas į savo galvos fantazijos erdvę. Vieni teigia, jog tik košmaras, neigiamų emocijų sapnas, gali pakenkti žmogų, bet dauguma žino, kad malonus, galvelę paglostantis teigiamas sapnas - tiek pat žalojanti patirtis. O taip yra, nes kartais sapnas, atrodo, kad išpildo žmogaus vidines svajones, ir tame trumpam laiko tarpe sapnuojantysis gali gyventi labiau ar visiškai pilnavertį gyvenimą nieko jam pačiam nedarant, katras staiga baigiasi, kai debiliako žadintuvas uždainuoja. Miegas yra trauma žmogui, bet nėra didesnės fizinės skriaudos jam, nei [[Pabudimas|pabusti]] iš šio proceso.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tad pasireiškia toksai [[Stokholmo sindromas|Stokholmo sindromo efektas]], kuomet asmuo yra neapsakamoje kančioje kai jis miega, bet tuo pačiu išsilaisvinimas iš šios kankynės taipogi yra kančia. Taip ir atsiranda [[budizmas]]: ir gyventi, ir negyventi - visiški egzistenciniai sopuliai žmogui.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Miegoti naktį ==&lt;br /&gt;
Vieni miega dieną, kiti - [[Naktinės pamainos darbuotojai|naktį]], ir tai neginčijamas faktas gyvenimo. Vieniems taip reikia, kiti - užsimano ir prisidirba su savo dienos ritmu ir tat sugadina savo emocinę būklę. Kai kurie dirba naktines pamainas, tad tenka pavaidinti pelėdos vaidmenį ir dirbt tada, kai visi kiti snaudžia. Bet visgi žmonės paprastai miega naktį: nuo apytiksliai sauėlydžio, iki apytikriai aušros. Koks žmogus bebūtų, jis visgi yra žmogiukas, o žmogui, kaip ir bet kokiam [[Žinduolis|žinduoliui]], būdingas poilsio metas. Tad taip gaunasi, jog miegoti - natūralu, ir šiaip ar taip sveika kūnui ir dvasiai. Miegojimo procesas pridaro visokiausių biologinių procesų kūne, kurie padeda gyvūnui toliau tęsti gyvenimą ir bimbinėtis visur. Kas tie per procesai - geriau klauskit kokio gydytojo.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
=== O kiek laiko užtenka miegot? ===&lt;br /&gt;
Šiaip siūloma sveikam suaugusiui žmogui miegot kokias [[Aštuoni|aštuonias]] valandas, bet mes visi puikiai žinom, jog kartais dienos grafikas nedovanoja tiek daug laiko skirti gulėjimui lovoje. Tai gal ir [[Šeši|šešių]] užtenka. [[Bbz]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorija:Nesąmonės]]&lt;br /&gt;
[[Kategorija:Šūdai]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>ClonkaTron</name></author>
	</entry>
</feed>